воскресенье, 8 апреля 2012 г.

Как музыка влияет на психику, здоровье?


Да, музыка лечит, это знаем все мы - однако часто ли вам приходится слышать нечто вроде: "Шопен помогает мне избавиться от головной боли" или "Песни Утесова - мой личный антидепрессант". Однако действительно, на каждого человека различная музыка действует по-разному - кому-то действительно помогает Шопен или Лист, а кому-то больше по душе Prodigy.

Музыка является мощным средством воздействия на психику человека, и зачастую, послушав утром приятную для себя музыку, мы создаем положительный настрой на весь день.
Еще в 1944 году ученые из Мичиганского Университета основали первую в мире учебную программу по изучению музыкальной терапии (то есть сюда входило не только прослушивание любимой мелодии для восстановления душевных сил) - с тех пор прошло 60 лет, и музыкальная терапия стала солидной наукой.

Если вы не очень знакомы с подобной тематикой, предлагаем ознакомится с основными положениями о музыкальной терапии, официально предложенные Американской Ассоциацией Музыкальной Терапии (AMTA):

- музыкальная терапия состоит из двух направлений: прослушивание музыки и ее создание;

- музыкальная терапия может помогать всем - от детей до пожилых людей, с различными заболеваниями психики. Даже если человек здоров, музыка помогает восстановить душевное равновесие, "зарядиться" положительным настроением надолго;

- подобная практика часто применяется в школах, больницах, психиатрических лечебницах, детских домах;

- музыкальные терапевты действительно существуют, эти специалисты оканчивают соответствующие специальности в обычных учебных заведениях. Деятельность музыкальных терапевтов сертифицирована государственными органами;

- иногда страхование здоровья включает даже пункт о необходимости музыкальной терапии в случае психического расстройства страхуемого человека.

Комментариев нет:

Отправить комментарий